Metabolic Balance

Unser Heilpraktiker Norbert Schützner ist Berater für Mebolic Balance und bietet Ihnen das Programm zur ganzheitlichen Stoffwechselstärkung und Gewichtsregulierung bei uns im Haus an. Viele aus dem Gleichgewicht geratene Körpersegmente werden dabei wieder ins Gleichgewicht gebracht.

Mit Metabolic Balance versorgen Sie Ihren Körper mit den Grundnährstoffen, die für einen ausgewogenen Stoffwechsel erforderlich sind. Zudem führt Metabolic Balance zu einem veränderten Körperbewusstsein, der Stoffwechsel kommt in Balance und führt so zum erfolgreichen Gewichtsverlust.

Das Programm ist verblüffend und vor allem alltagstauglich – auch für Berufstätige, ob Sie im Büro sitzen oder viel unterwegs sind.

Federleicht unterstützt ein Ernährungsplan wie eine Balancierstange Ihren Weg und gibt Halt beim großen Thema „Essen, Diät und Übergewicht“.

Die ganze Familie kann von Metabolic Balance profitieren, auch wenn nur ein Mitglied bei dem Programm mitmacht. Die Erkenntnisse über gesunde Ernährung sind für alle vorteilhaft – ob jung oder alt, dünn oder dick.

Auf Grundlage Ihrer Blutwerte erstellen wir Ihren eigenen, nur für Sie gültigen, persönlichen Ernährungsplan. Aus diesem Plan bereitet unser Küchenchef für jeden Gast ein eigenes Menü zu.

Unser Heilpraktiker und Ernährungsberater begleitet Sie während des gesamten Programms, räumt anfängliche Fragen und Unsicherheiten aus und unterstützt die erfolgreiche und praktische Umsetzung in die tägliche Esspraxis.

Darüber hinaus können Sie sich auf ein interessantes Rahmenprogramm freuen, dass Ihnen Bewegung, Ausgleich und Ablenkung verschafft.

Während der gesamten Zeit können Sie sichtlich Veränderungen Ihres Gewichts und Wohlbefindens verfolgen. Gemeinsam mit anderen Teilnehmern erfahren Sie ein neues Gleichgewicht in Ihrem Leben und können gegenseitig Ihre Erfahrungen austauschen.

Sie werden einzeln in Doppelzimmern untergebracht!

Einführender Vortragsabend: Hier erfahren Sie umfassend die wichtigen Fakten, die zum Erfolg von Metabolic Balance führen. Sie lernen Norbert Schützner kennen, der Ihnen während des Programms unterstützend und beratend zur Seite steht. Dann werden Sie mit ihm in persönlichen Gesprächen alle Ihre Fragen klären. Wir servieren Ihnen am Abend ein Biovitalverwöhnmenü. Jetzt wird am Abend noch einmal richtig geschlemmt, Sie dürfen persönliche Wünsche an die Küche geben.

Darmreinigung und Entschlackung zur Vorbereitung des Körpers

Nach einer Darmreinigung mittels abführender Getränke wird eine mehrstündige Darmberuhigung durchgeführt während der Sie nur trinken werden. Dann bereiten Sie Ihren Körper mit leichter Kost schonend auf die folgende Ernährungsumstellung vor. Im ersten Beratungsgespräch mit unserem Ernährungsberater stimmen wir Sie auf die nächsten Tage ein. Hier wird geklärt, welches Ziel Sie mit Metabolic Balance anstreben, welches Ihr Wunschgewicht ist und Sie können uns Ihre Vorlieben und Abneigungen in punkto Ernährung mitteilen.

Umstellung des Stoffwechsels

Während wir Sie mit einer bedarfsgerechten und persönlich abgestimmten Vollpension verwöhnen, stellt sich Ihr Körper in den nächsten zwei Wochen (oder länger) auf die gesunde Ernährungsweise um. Es werden ausschließlich Nahrungsmittel und Mengen verwendet, die Ihr persönlicher Plan hergibt. Das bedeutet, dass jeder Gast sein individuelles Menü erhält. Ihre Ernährung kommt dabei ohne Nahrungsergänzungsmittel aus. Der Plan enthält alle nötigen Vitamine, Proteine, Mineral-, Ballast- und sekundären Pflanzenstoffe. Die ersten Ergebnisse stellen sich bereits in den ersten Tagen ein und motivieren somit zum weiteren Durchhalten. Die regelmäßigen Beratungsgespräche in der Naturheilpraxis klären Ihre Fragen und schulen Sie auf den richtigen Blick für mögliche „Abnahmebremsen“. Überdies unterstützen die Gespräche Sie auch moralisch, was für viele vor allem in der Anfangszeit hilfreich ist. Während Sie die ersten zwei Tage nur die Ruhe des Hotels und des Gartens genießen und den Tag mit Kurzweil verbringen, werden ab dem dritten Tag erste Bewegungen eingebaut. Es beginnen die ersten Spaziergänge in die nähere Umgebung.

In den nun folgenden Tagen wird die Bewegung ständig gesteigert. Wanderungen (zum Teil auch ausgedehnt) werden unter Anleitung unternommen. Bewegungsübungen werden eingebaut und das ganze mit Stockarbeit unterstützt (Nordic Walking - bis Nordic-Cross-Walking). Am Anfang dieser Bewegungen werden Sie einer Gruppe zugeordnet, die Ihrem Leistungsspektrum entspricht (keiner wird unter- oder überlastet). Die Leistungsfähigen unter Ihnen werden während Ihres Aufenthalts den gesamten Malerweg (112 km) abgegangen sein und damit die gesamte Sächsische Schweiz erlebt haben.

Zusätzlich werden Bewegungsübungen im Haus angeboten bzw. Saunagänge und Bäder zur Entschlackung durchgeführt. Auch werden Sie in unserer Küche das kreative Zubereiten schmackhafter Vitalspeisen erlernen.

Die Abende verbringen Sie individuell oder nehmen an Vorträgen und Gesprächen teil.

Wenn Sie uns dann leider verlassen, werden Sie ein anderer Mensch sein.

Den natürlichen Geschmack der Kost erleben

Nun wird Ihr Ernährungsplan gelockert und Sie testen vorsichtig Nahrung, die vorher ausgeschlossen war. Ihr Körper wird sofort darauf reagieren und Ihnen mitteilen, wie es ihm nach jeder Mahlzeit geht. Dies äußert sich unter Umständen mit Völlegefühl, Schlaf- oder Verdauungsproblemen wie Sie sie von früher kannten. So finden Sie die optimal passende Ernährungsweise für sich. Sie lernen was Ihnen zukünftig gut tut und was nicht. Ihren Ernährungsplan geben wir Ihnen mit nach Hause. Gern stehen wir telefonisch oder schriftlich weiterhin beratend zur Seite und geben Tipps für die Zubereitung und Zusammenstellung von Speisen.

Ihr weiteres Leben (unbegrenzte Dauer) – Den neu erlernten Essensrhythmus beibehalten

Sobald Sie mit Ihrem Gewicht und Wohlbefinden zufrieden sind, geht es ausschließlich darum, die erlernten Gewohnheiten beizubehalten, um sich dadurch Ihre bereits erzielten Erfolge zu sichern. Ohne Jo-Jo-Effekt lassen sich die gewonnenen Erkenntnisse ohne Aufwand in den normalen Tagesablauf integrieren. Sie können ganz normal im Lokal oder in der Kantine essen und beachten dabei nur einige einfache Regeln, die Ihnen bereits in Fleisch und Blut übergegangen sind. Richtschnur ist und bleibt das gute Körpergefühl, das Wohlgefühl und natürlich die Stabilität des eigenen Gewichts.

Variante 3

(mit 7 Übernachtungen) Sie haben an einer Ernähungsumstellung nach Metabolic Balance bereits erfolgreich teilgenommen und möchten nach gewisser Zeit eine kurze Auffrischung. Gern bieten wir Ihnen einen angepassten Wiedereinstieg als Wochenprogramm.

Pauschale inkl. aller oben genannten Leistungen: 980,00 EUR

Hinweis! Zur Teilnahme am Programm ist eine Voranmeldung erforderlich. Zur ordnungsgemäßen Durchführung benötigen wir Angaben über Ihre speziellen Blutwerte, Medikamenteneinnahme, Vorerkrankungen und derzeitigen Erkrankungen.

Tipp! Viele Krankenkassen übernehmen die Kosten für Metabolic Balance ganz oder teilweise. Fragen Sie im Vorfeld bei Ihrer Krankenkasse nach.

Aktueller Termin: 09. November - 23. November 2013