Metabolic Balance

Unser Heilpraktiker Norbert Schützner ist Berater für Metabolic Balance und bietet Ihnen das Programm zur ganzheitlichen Stoffwechselstärkung und Gewichtsregulierung bei uns im Haus an. Viele aus dem Gleichgewicht geratene Körpersegmente werden dabei wieder ins Gleichgewicht gebracht. Mit Metabolic Balance versorgen Sie Ihren Körper mit den Grundnährstoffen, die für einen ausgewogenen Stoffwechsel erforderlich sind. Zudem führt Metabolic Balance zu einem veränderten Körperbewusstsein, der Stoffwechsel kommt in Balance und führt so zum erfolgreichen Gewichtsverlust.

Das Programm ist verblüffend und vor allem alltagstauglich – auch für Berufstätige, ob Sie im Büro sitzen oder viel unterwegs sind. Federleicht unterstützt ein Ernährungsplan wie eine Balancierstange Ihren Weg und gibt Halt beim großen Thema „Essen, Diät und Übergewicht“.

Die ganze Familie kann von Metabolic Balance profitieren, auch wenn nur ein Mitglied bei dem Programm mitmacht. Die Erkenntnisse über gesunde Ernährung sind für alle vorteilhaft – ob jung oder alt, dünn oder dick. Lassen Sie sich von uns auf dem Weg zu gesunder Ernährung, Gewichtsreduzierung, Vorbeugung vor ernährungsbedingten Erkrankungen und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens begleiten.

Auf Grundlage Ihrer Blutwerte erstellen wir Ihren eigenen, nur für Sie gültigen, persönlichen Ernährungsplan. Aus diesem Plan bereitet unser Küchenchef für jeden Gast ein eigenes Menü zu. Unser Heilpraktiker und Ernährungsberater begleitet Sie während des gesamten Programms, räumt anfängliche Fragen und Unsicherheiten aus und unterstützt die erfolgreiche und praktische Umsetzung in die tägliche Esspraxis.

Darüber hinaus können Sie sich auf ein interessantes Rahmenprogramm freuen, dass Ihnen Bewegung, Ausgleich und Ablenkung verschafft. Während der gesamten Zeit können Sie sichtlich Veränderungen Ihres Gewichts und Wohlbefindens verfolgen. Gemeinsam mit anderen Teilnehmern erfahren Sie ein neues Gleichgewicht in Ihrem Leben und können gegenseitig Ihre Erfahrungen austauschen.

Nur einige der positiven Effekte durch Metabolic Balance

  • schonende sichtbare und nachhaltige Gewichtsreduzierung
  • Stabilisierung des Wunschgewichts
  • positiver Einfluss auf den Blutdruck
  • positiver Einfluss auf den Zucker und Fettstoffwechsel
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit und Vitalität
  • Förderung gesunder und schöner Haut
  • Entlastung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Verdauungsförderung
  • Entschlackung, Entsäuerung, Entgiftung
  • erholsamerer und tieferer Schlaf (gute Erfolge bei Schnarchern)
  • allgemeines Wohlfühlen

Ablauf

  • Ihre Anfrage und Anforderung des Fragebogens
  • Wir senden Ihnen den Fragebogen zur Erfassung
  • Ihrer Blutwerte, die von Ihrem Hausarzt erstellt werden
  • Ihrer Angaben über Medikamenteneinnahme, Vorerkrankungen und derzeitigen Erkrankungen (Alle Angaben werden streng vertraulich behandelt und nur für die Dauer der Teilnahme am Metabolic-Balance-Programm verwendet)
  • Sie senden uns den Fragebogen bis 14 Tage vor Anreise zurück
  • Wir erstellen einen nur für Sie gültigen, persönlichen Ernährungsplan auf Basis der Laborwerte

Im Hotel

(1.Tag) Sie werden einzeln in Doppelzimmern untergebracht!

Einführender Vortragsabend: Hier erfahren Sie umfassend die wichtigen Fakten, die zum Erfolg von Metabolic Balance führen. Sie lernen Norbert Schützner kennen, der Ihnen während des Programms unterstützend und beratend zur Seite steht. Dann werden Sie mit ihm in persönlichen Gesprächen alle Ihre Fragen klären. Wir servieren Ihnen am Abend ein Bio-Vital-Verwöhn-Menü. Jetzt wird am Abend noch einmal richtig geschlemmt.

Vorbereitungsphase im Hotel

(mind. 2 Tage) Darmreinigung und Entschlackung zur Vorbereitung des Körpers

Nach einer Darmreinigung mittels abführender Getränke wird eine mehrstündige Darmberuhigung durchgeführt während der Sie nur trinken werden. Dann bereiten Sie Ihren Körper mit leichter Kost schonend auf die folgende Ernährungsumstellung vor. Im ersten Beratungsgespräch mit unserem Ernährungsberater stimmen wir Sie auf die nächsten Tage ein. Hier wird geklärt, welches Ziel Sie mit Metabolic Balance anstreben, welches Ihr Wunschgewicht ist und Sie können uns Ihre Vorlieben und Abneigungen in punkto Ernährung mitteilen.

Umstellungsphase im Hotel

(mind. 10 Tage) Umstellung des Stoffwechsels

Während wir Sie mit einer bedarfsgerechten und persönlich abgestimmten Vollpension verwöhnen, stellt sich Ihr Körper in den nächsten zwei Wochen (oder länger) auf die gesunde Ernährungsweise um. Es werden ausschließlich Nahrungsmittel und Mengen verwendet, die Ihr persönlicher Plan hergibt. Das bedeutet, dass jeder Gast sein individuelles Menü erhält. Ihre Ernährung kommt dabei ohne Nahrungsergänzungsmittel aus. Der Plan enthält alle nötigen Vitamine, Proteine, Mineral-, Ballast- und sekundären Pflanzenstoffe. Die ersten Ergebnisse stellen sich bereits in den ersten Tagen ein und motivieren somit zum weiteren Durchhalten. Die regelmäßigen Beratungsgespräche in der Naturheilpraxis klären Ihre Fragen und schulen Sie auf den richtigen Blick für mögliche „Abnahmebremsen“. Überdies unterstützen die Gespräche Sie auch moralisch, was für viele vor allem in der Anfangszeit hilfreich ist. Während Sie die ersten zwei Tage nur die Ruhe des Hotels und des Gartens genießen und den Tag mit Kurzweil verbringen, werden ab dem dritten Tag erste Bewegungen eingebaut. Es beginnen die ersten Spaziergänge in die nähere Umgebung.

In den nun folgenden Tagen wird die Bewegung ständig gesteigert. Wanderungen (zum Teil auch ausgedehnt) werden unter Anleitung unternommen. Bewegungsübungen werden eingebaut und das ganze mit Stockarbeit unterstützt (Nordic Walking - bis Nordic-Cross-Walking). Am Anfang dieser Bewegungen werden Sie einer Gruppe zugeordnet, die Ihrem Leistungsspektrum entspricht (keiner wird unter- oder überlastet).

Zusätzlich werden Bewegungsübungen im Haus angeboten und Bäder zur Entschlackung durchgeführt.

Die Abende verbringen Sie individuell oder nehmen an Vorträgen und Gesprächen teil.

Wenn Sie uns dann leider verlassen, werden Sie ein anderer Mensch sein.

Gelockerte Umstellungsphase wieder daheim

(Dauer individuell) Den natürlichen Geschmack der Kost erleben

Sobald Sie mit Ihrem Gewicht und Wohlbefinden zufrieden sind, geht es ausschließlich darum, die erlernten Gewohnheiten beizubehalten, um sich dadurch Ihre bereits erzielten Erfolge zu sichern. Ohne Jo-Jo-Effekt lassen sich die gewonnenen Erkenntnisse ohne Aufwand in den normalen Tagesablauf integrieren. Sie können ganz normal im Lokal oder in der Kantine essen und beachten dabei nur einige einfache Regeln, die Ihnen bereits in Fleisch und Blut übergegangen sind. Richtschnur ist und bleibt das gute Körpergefühl, das Wohlgefühl und natürlich die Stabilität des eigenen Gewichts.

Leistungen

Unser Angebot für Sie

Da die Dauer der Phasen individuell abhängig ist vom eigenen Wunschgewicht, wird die Strenge Phase eventuell entweder zu Hause zu Ende gebracht oder Sie verlängern Ihren Aufenthalt im Hotel.

  • 14 Übernachtungen im Bio- und Nationalparkhotel Helvetia
  • Vollpension, individuell nach Ihrem Ernährungsplan zubereite
  • Trinkwasser und Tee (Sie werden entsprechend Ihres Ernährungsplans reichlich Wasser zu sich nehmen)
  • durchgängig Begleitung durch Heilpraktiker und Ernährungsberater Norbert Schützner und ein Team von Trainern
  • einführender Vortrag und Erstgespräche
  • 1 Farblichttherapie
  • 3 Basenbäder
  • 2 Wellness-Kinesiologie
  • Anwendungen (Massagen)
  • 1 Fußreflexzonenmassage
  • 1 Bauch-Tiefen-Massage
  • tägliche Gymnastik
  • regelmäßig geführte Wanderungen
  • Transfers zu den weiter entfernten Wanderwegen
  • Nordic Walking & Nordic Crosswalking
  • Kochworkshop in Anlehnung an Ihren Ernährungsplan
  • Vollmondkonzert in der Toskana Therme mit Live-Musik über und unter Wasser: Sie schweben im mit Wasser gefüllten Konzertsaal und lauschen den von Mond zu Mond wechselnden Meistern der Wassermusik (am Abend, an dem Vollmond ist, nach dem Abendessen, inkl. Transfer)
  • Lesung & Gespräche
  • Lichtbildervortrag „Die Historie des Malerwegs“
  • gemütlicher Abend am Lagerfeuer
  • durchgängig belebtes Wasser nach Johann Grander
  • Bademantel
  • individueller Ernährungsplan für Zuhause

Variante 1

(mit 14 Übernachtungen) Wir erstellen für Sie einen Ernährungsplan nach erfolgter Blutanalyse durch Ihren Hausarzt. Dazu fordern Sie bitte unseren Fragebogen an und senden uns diesen bis 14 Tage vor Anreise zurück. Die Erstellung des persönlichen Ernährungsplanes und die Betreuung vor Ort werden von unserem Heilpraktiker und zertifizierten Ernährungsberater Norbert Schützner durchgeführt.

Preis! Pauschale inkl. aller oben genannten Leistungen: 1.965,00 €

Variante 2

(mit 14 Übernachtungen) Sie haben bereits einen Ernährungsplan von Metabolic Balance und möchten während Ihres Aufenthaltes bei uns danach essen oder Sie wünschen eine zweiwöchige Auffrischung bzw. einen Wiedereinstieg. Senden Sie uns vor Anreise Ihren Ernährungsplan zu und unser Team stellt sich darauf ein.

Preis! Pauschale inkl. aller oben genannten Leistungen: 1.865,00 €

Variante 3

(mit 7 Übernachtungen) Sie haben an einer Ernährungsumstellung nach Metabolic Balance bereits erfolgreich teilgenommen und möchten nach gewisser Zeit eine kurze Auffrischung. Gern bieten wir Ihnen einen angepassten Wiedereinstieg als Wochenprogramm.

Preis! Preis erfahren Sie auf Anfrage.

Hinweis! Wenn Sie Interesse haben, das Programm bei uns durchzuführen, freuen wir uns auf Ihre Anfrage. Der nächste Termin in diesem Jahr: 06. November - 19. November 2014

Hinweis! Zur Teilnahme am Programm ist eine Voranmeldung erforderlich. Zur ordnungsgemäßen Durchführung benötigen wir Angaben über Ihre speziellen Blutwerte, Medikamenteneinnahme, Vorerkrankungen und derzeitigen Erkrankungen.

Tipp! Viele Krankenkassen übernehmen die Kosten für Metabolic Balance ganz oder teilweise. Fragen Sie im Vorfeld bei Ihrer Krankenkasse nach.